martedì 12 ottobre 2010

L'ATTEGGIAMENTO MENTALE NELLA PRATICA


Il Karate è un arte marziale, per qualcuno potrebbe essere una nuova scoperta, ma per chi pratica con dedizione e con l'obiettivo di conoscere profondamente i suoi principi è una verità assodata. La formazione fisica e atletica di un praticante deve quindi necessariamente andare di pari grado con quella spirituale, solo così si può arrivare ad avere l'atteggiamento mentale corretto nell'allenamento quotidiano. Nella pratica anche quando le tecniche si eseguono nella fase di studio non si deve mai tralasciare il concetto di ZANSHIN che letteralmente significa mantenere lo spirito in allerta e si deve mantenere sempre lo stato di YOI cioè uno stato di consapevolezza e di prontezza, solo così si evita di farsi cogliere impreparati nel cosidetto stato di KYO (termine giapponese per indicare uno stato di squilibrio fisico e mentale). La scorsa Domenica è venuto a trovarmi nuovamente nel mio Dojo il M°Guerrasio e proprio con lui, insieme ad alcuni miei allievi, abbiamo approfondito questi concetti. In questa occasione abbiamo inoltre avuto modo di confrontarci su alcune tematiche del karate-do arrivando a delle conclusioni soddisfacenti, inoltre abbiamo consolidato ancora di più la collaborazione tra le nostre scuole. Un GRAZIE quindi al maestro GUERRASIO con l'auspicio di poterci allenare presto insieme. Saluti dal dojo di Rofrano!!